喝茶的男人 ,總有一種神秘的魅力 ,無形之中對人的吸引力都會爆表 。喝茶 ,作為一個zui簡單的生活方式 ,其實喝的不僅是茶 ,還喝出健康 、喝出人格 。
喝茶的好處 ,聽多了 ,來來回回都是那些誇誇其談的好處 ,但是作為一個真真正正的證據來講卻是為數不多 。喝茶的男人為什麽會比較受喜愛 ?一起來數數那些不誇誇其談的喝茶的妙用吧 。
清除自由基
茶葉中含有豐富的茶多酚 ,這些物質能清除有害的自由基 ,抗氧化 ,改善人體生理功能 ,對高血壓 、心髒病 、高膽固醇等具有明顯的預防作用 。
解油膩
男性朋友在飲食方麵的攝入量,通常也會較女性朋友更多 、更肥 、更油膩 ,過量的肥與油會使人的心髒承載更大的壓力 。
而茶葉中的多酚類物質在氧化後 ,轉化成的茶黃素類物質對於大分子脂肪類物質有良好的分解作用 ,可以解除油膩 。多喝茶對於男性朋友是具積極意義的 。
預防前列腺癌
據新近的研究顯示 , 不管是喝紅茶 ,還是喝綠茶 ,都能夠預防前列腺癌 , 而且還有助於降低膽固醇 ,減少由吸煙引起的細胞傷害 ,甚至可預防心髒病 。
提高短時記憶能力
瑞士巴塞爾大學一項針對男性的試驗發現 ,常喝綠茶在短期內會增強大腦可塑性 ,提高短時記憶能力 。
喝更多的水
喝茶的同時也喝入更多的水 ,男性朋友通常會因為加班忙碌 、忽視喝水的重要性 。喝水從來都不是口渴了才需要去喝 ,當覺得口渴了 ,其實身體已經處於失水狀態了 ,這時候才記起來去補水已經有點晚 。
常常喝茶 ,且不說茶對身體有多好 ,光是這茶中的水就能夠很好地促進代謝循環 ,保持身體的水平衡了 。
分解香煙中的有毒物質
近代醫學研究證明 ,茶的功能似乎與香煙的毒性作用存在“桔抗”現象 。茶中的物質能夠抑製煙氣致癌物的毒害 。
根據美國學者Amers試驗法 ,認為香煙的過濾器中添加L-表兒茶酚沒食子酸酯 ,有顯著抑製香煙致癌物質的效果 。
強健骨骼
常飲用茶葉有助於強健骨骼 。台灣的研究人員發現,每天平均喝兩杯茶,不論紅茶 、綠茶或烏龍茶,持續至少六年 ,將有助於強化骨骼 。
解酒
生意場上難免要應酬 ,茶葉沒有像強烈的酒精飲料那樣刺激 ,反倒能讓人更冷靜處世 。就像有些人會調侃說潮汕人經商厲害是因為他們更喜歡喝茶而不是喝酒 。
另外 ,茶能解酒也是肯定的 。醫學證明 ,茶葉中的茶多酚能促進乙醇代謝 ,對肝髒有保護作用 ,使乙醇代謝能夠正常進行 ;茶還可以稀釋酒精 ,促進胃腸蠕動 ,減少酒精的吸收 ;茶堿具有利尿作用 ,能夠促使酒精快速排出體外 。
但是解酒不宜用濃茶 ,也不宜大量飲用茶 ,宜選淡茶 、適量飲茶 。其實對於自己負責就不要喝醉想著來解酒啦 ,要對自己好點喔~~
隻要堅持喝茶 ,帶來的好處超乎你的想像 。還不把這杯茶也泡給你的朋友一起喝 ?